relaksacja

Relaksacja mięśni Jacobsona, a może trening autogenny Schultza? Sprawdź, jaki rodzaj relaksacji jest dla ciebie najlepszy. Dla wielu osób to właśnie techniki relaksacyjne to najlepszy sposób na stres. Relaksacja to prosty sposób na walkę ze stresem.

relaksacja

© by flickr.com bortescristian

Artykuły na ten temat:

@zwalczstres